きのうあたりから再度花粉で体調が悪く、アレグラをまた飲んでいるおっさんです。 杉からヒノキに花粉が切り替わっているんでしょうか、またのどが乾燥して夜勤明けの朝の引き継ぎ前に空咳がたくさん出て、横隔膜が痛かったです。 今月（4月）の体重測定結果…

唐突ながら、今年度ではなく、今年の目標は 「継続は力なり」 というのも、昨年の11月に購入して乗り始めた自転車がいちおううまく続いているので、目標として掲げても笑われるまいという卑怯な心から、いまごろ今年の目標は掲げてみました。 自転車を始めて…

釣りに出かけた友人から太刀魚をいただきました。 かなり立派な太刀魚です。 太さも指三本分はあります。 もう少し頭に近いところは指四本分ぐらいありました。 以前、その友人も含めて飲んだ際に、指五本分ぐらいあるでかい太刀魚の塩焼きで、おっさんがた…

先日のおっさんにとっては、生命維持に関わるほどの大金である165,000円の再履修費用。 oldtypeossan.hatenablog.com 学校に声を震わしながら、電話したところ担当者が不在で、学校の講師の方が出てくれたのですが、よっぽどおっさんの電話の話し方が怖かっ…

以前の、あさイチの酸辣湯レシピをアレンジして、肉をひき肉に変えて、白菜をチンゲン菜に変えてみました。 oldtypeossan.hatenablog.com ひき肉のほうが、肉の味はスープのよく出ていておいしいと思うのですが、白菜からチンゲン菜に変わってかさが減ってい…

きのう、スーパーに買物に行ったおっさん、いちご「さがほのか」（でも大分産）が安かったので購入しました。 また、チャイと一緒にいただきましたが、とても美味しかったです。 ただ、今年食べた中で一番美味しかったのは、あまおうで変わりません。 あまお…

今日は休みのおっさん、お昼ごはんに食べるものがなにもなかったので、先日安いときに買ってきたさつまいもを蒸すことにしました。 でも、それも面倒なので以前から試してみようと思っていた、さつまいもを炊飯器で蒸す（炊く）方法を試してみることに。 coo…

前回 oldtypeossan.hatenablog.com 今月（3月）の体重測定結果 おっさんの体重 60.7kg まなさんを抱っこしたおっさんの体重 66.4kg まなさんの体重 5.7kg まなさんの体重 2017年1月 5.7kg 2月 5.5kg 3月 5.7kg おっさんの体重 2016年12月 62.9kg 2017年1月 6…

またまたしつこくも酸辣湯を作ってしまった。 そろそろ、アレンジして具材を変更したりしてもいい頃かな。 しかし、おっさんがアレンジすると遠く違った味になる不思議。 夏場に酢の物に凝ろう思い購入したでっかい容器に入った酢があるので、酢を使える料理…

前に精神保健福祉士講座のレポート1科目不合格があったと書いたのですが、結果が郵送されてきました。 oldtypeossan.hatenablog.com 課題の設題： 1.精神保健福祉の理論と相談援助の展開 ケアマネジメントモデルをそれぞれ理解した上で、精神保健福祉士の役…

oldtypeossan.hatenablog.com 近所のスーパーで、えのきが安かったので、久々で豆乳みそスパゲティを作ってみました。 「豆乳みそスパゲティ」 作り方は簡単で、 1．玉ねぎとえのきをバターで炒める。 2．そこに豆乳をドバーッと入れる。 3．みそを溶き入れ…

一年以上前に購入した万年筆「カクノ」。 パイロット 万年筆 カクノ FKA-1SR-SLF 細字 ソフトブルー 出版社/メーカー: パイロット メディア: オフィス用品 この商品を含むブログを見る 手帳や収支帳の記入は、ほとんどこれで行うぐらい気に入って使っている…

お金がないので外食せず（できず）、自分の作ったものばかり食べているおっさんです。 最近覚えた「酸辣湯」を頻繁に食べているおっさんですが、そのレシピは陳建太郎さんがテレビ番組のあさイチのなかで紹介したものです。 近頃、自分の作る麻婆豆腐が「い…

先日、夜眠っていたところ、胃痛で目が覚めました。 おっさん、小さな頃からお腹が弱く、幼少期には腹巻き着用で寝ていたり、成人してからの健康診断でも胃潰瘍痕、十二指腸潰瘍痕が都度都度発見されるなどお腹弱なエピソードには事欠かないのですが、いまま…

今日は花粉が飛びまくっているのか、やたら目がかゆいおっさんです。 先日も作った「あさイチ」のレシピの酸辣湯。 oldtypeossan.hatenablog.com また作ってしまいました。 おっさんにはたまらなく美味しく感じられます。 おっさんは同じものを食べ続けるの…

きのうは夜勤明けだったおっさん。 せっかく暖かないい天気で風もなかったので、自転車で出かけなきゃということで、以前も出かけた深日からみさき公園裏の海岸に見に行ってみることにしました。 深日港にて休憩。 水筒に紅茶を入れて持ってきて、カロリー補…

いままで使用してきたL-04C、F-11D、SC-05DをSDカードを抜いた上で初期化したところ、なんだか心地よく動くようになった気がしました。 L-04C - Wikipedia F-11D - Wikipedia SC-05D - Wikipedia で、調子に乗って、現在使っているSC-02Eも初期化しました。 …

はてなブログで見かけた、あさイチで紹介されていたという酸辣湯。 moognyk.hateblo.jp レシピを見たところ、おっさんでも作れそうだったので作ってみました。 www1.nhk.or.jp ホタテの貝柱なんておっさんの家にはありませんので、使用していませんし、紹興…

先月 oldtypeossan.hatenablog.com 今月の体重測定結果 おっさんの体重 60.9kg （1月 62.4kg） まなさんを抱っこしたおっさんの体重 66.4kg まなさんの体重 5.5kg まなさんの体重 2017年1月 5.7kg 2月 5.5kg おっさんの体重 2016年12月 62.9kg 2017年1月 62.…

おっさん、今年の花粉症のあまりのしんどさにアレグラFXを土曜日より服用し始めました。 【第2類医薬品】アレグラFX 28錠 ※セルフメディケーション税制対象商品 出版社/メーカー: 久光製薬 発売日: 2012/11/01 メディア: ヘルスケア&ケア用品 この商品を含む…

先月 oldtypeossan.hatenablog.com 2017年1月 月間走行距離 299.08km 内訳 通勤 16往復 計224km その他 2回 計75.08km ほぼ通勤でしか乗っていないという情けない結果になりました。今月はもう少し乗らなければ自転車がかわいそうだ。

先月 oldtypeossan.hatenablog.com 先月1月の走行距離は304.8kmでした。 給油量は4.58Lなので、燃費は66.55km/L。 なんだか凄く燃費が良くなっていて気持ち悪いぐらいですが、まあ目安なので。暖かくなったらSoloでまた遠出してみたい。けど、その前にきれい…

おっさんの体調不良の原因は花粉症でした。 きのうの夜から鼻がズルズルになり、ようやく頭痛もだるさも花粉症由来のものだと納得。 原因がわかるとなんとなく元気が出たような気がして、本日提出のレポートも半徹（仮眠1時間）で5本をなんとか書き上げて、…

本当はもう少し先にOSのアップデートをしようと思っていたのですが、先日の夜勤の日に仮眠時間にらじる★らじるで「ラジオ深夜便を聞こう」と思い、GALAXY NOTE2を手に取ったところ、電池残量が16％しかなく、バッテリーの項目を確認すると、「Android OS」の…

おっさん、ネットで安物のサイクルグローブを購入しました。 GIANT ジャイアント GEL入り サイクル グローブM/L 4色 （並行輸入品） 長指 (M, 赤) メディア: その他 この商品を含むブログを見る パチモノじゃないかと書かれていたヘルメットにひき続き、一応…

oldtypeossan.hatenablog.com せっかく今更ながら書いた年賀状を行きも帰りも、おっさん出し忘れました。 行きは職場についてからダウンの内ポケットに年賀状が入っていることに気づき、 「あー、出し忘れた」と思ったのですが、 帰りは出し忘れたことすら忘…

oldtypeossan.hatenablog.com おととしの年越しそばもカキを具にしたようですが、去年もカキを具にしてカキそばにしました。 ただ、ノロウイルスがあまりにも流行っているので、それが怖くて、しっかりと下茹でしたのでカキの身がかなり縮んでプリプリ感があ…

ちなみに2018年の年賀状ではなく、2017年の年賀状です。 昨年の12月19日に購入し、年末までに幾枚かは書き終えるはずだった年賀状。 昨年の最後の休み、大晦日も掃除をするのが手一杯で全然書けず、ズレにずれてズレまくって今年最初の休みである今日、1月6…

oldtypeossan.hatenablog.com おっさんの体重 62.4kg （12月4日 62.9kg） まなさんを抱っこしたおっさんの体重 68.1kg まなさんの体重 5.7kg 0.5kgの微減に終わったおっさんの体重ですが、これは元旦に測った体重なので、その後増加している可能性大です。 …

近頃、めっきり読書量が減って、（もともと大した知性じゃないですが）知的退行が目立つおっさん。 固有名詞が出てこない、 言葉遣いがあやふやだ、 話す言葉に論理性が感じられない、などなど。 そんなわけで記録をつけることで多少なりとも、読書に習慣を…