タイトルに反して、読書記録をつけるというプレッシャーが読書の妨げになっているおっさんですが、アウトプットとしてのブログを細々ながら続けてはいきたいと思っている次第です。 歴代007映画の中で一番気に入っている作品である「007 カジノ・ロワイヤル…

前回読んだ「メグレと若い女の死」で「火車」と似た読後感を受けたおっさん。 oldtypeossan.hatenablog.com その際に「火車」を引っ張り出していたので、もう一度読んでみることにしました。 火車 (新潮文庫) 作者:みゆき, 宮部 新潮社 Amazon 平成4年（1992…

貧乏でも（貧乏だから？）課税から逃れられないようで、今年も送付されてきました。原付の軽自動車税納付書。 おっさん、ほぼほぼコンビニに行かないので、コンビニに行ったついで払いができないので、けっこうめんどうなんですが、今年からスマホから納付で…

先日、リアル書店で購入した「メグレと若い女の死」。 読み終えました。 oldtypeossan.hatenablog.com メグレと若い女の死〔新訳版〕 (ハヤカワ・ミステリ文庫 HM 16-3) 作者:ジョルジュ・シムノン 早川書房 Amazon 実は読み終えてから数日が経っているので…

5月2日の記録 62.6kg（前日比-0.1kg、前月同日比-0.3kg） 朝食 のむヨーグルト、紅茶 昼食 職場の検食（主菜：カレー炒め） 夕食 スントゥブ（具：豆腐、レタス） 近所のスーパーで購入したスントゥブを食べる。 具として、豆腐とレタスを用意したのですが、…

5月1日の記録 62.7kg（前日比+0.8kg、前月同日比+0.7kg） 朝食 くるみパン、紅茶、のむヨーグルト 昼食 ランチ、赤ワイン こちらのお店でランチをいただく。 goo.gl デキャンタのワインを四人で飲んだのですが、「在庫切れちゃったので」と別の場所に保存し…

4月30日の記録 61.9kg（前日比-0.7kg、前月同日比-1.0kg） 朝食 ロールパン2個、紅茶、のむヨーグルト 昼食 まいたけと春雨のスープ 夕食 麻婆豆腐 メニューを考えるのがめんどくさいな、となったらなにも考えずに作れる麻婆豆腐。いつからかとても大好きな…

4月29日の記録 62.6kg（前日比+0.7kg、前月同日比+1.0kg） 朝食 ロールパン2個、コーヒー 昼食 もやしの塩炒め、ニラ玉炒め 夕食 ゴーヤーチャンプル 炭水化物を朝食でしか摂取しておらず、一見するととても良い食事に見えるのですが、ゴーヤーチャンプルに…

先日、休日に仕事をしにいったあと、近所のニトリにも立ち寄りました。 oldtypeossan.hatenablog.com 寒く感じる時期が終わり、鍋や傷みやすい汁物をあまり作らなくなるので、またしても麻婆豆腐やチキン南蛮をたくさんの回数作るようになるだろうと思い、以…

今年は春のみやこめっせの古本市に参加することができました。 View this post on Instagram A post shared by Kenji Ishida (@carry350) View this post on Instagram A post shared by Kenji Ishida (@carry350) 春の岡崎あたりは緑と水が本当に気持ちが良…

きのう、職場で自分の担当している部屋に入居している方の衣替えをしていたところ、普段おっさんとあまり関係性がいいと思っていないその入所者さんが、ずっとしゃべりづめでちょっと驚きました。 おっさんが最初に担当した部屋の入所者の一人で、そのときか…

お休みの日、仕事のやり残しがあるので職場に足を運びました。 時間を気にしなくていいので、久々に自転車で職場に行ってみたところ、 「おれ、この道を毎日自転車で行ってたの？嘘やろ」というぐらいしんどく、 昔の自分をちょっと尊敬しました。 職場で仕…

4月28日の記録 61.9kg（前日比-0.7kg、前月同日比-1.0kg） 朝食 りんごパン、紅茶、のむヨーグルト 昼食 鶏もも肉焼き、大豆もやし、ごましょう油サバ 鶏もも肉を焼くときに出た脂でもやしをじっくり炒めると、かた焼きそばみたいになる部分もありしごくおい…

4月27日の記録 62.6kg（前日比-0.3kg、前月同日比-0.6kg） 朝食 レバニラ炒め 昨日の夕食、職場の検食をいただいたので、用意していた夕食の材料が傷んでしまいそうだったので、調理だけして翌日の朝食に食べることにしました。 それがレバニラ炒め。豚レバ…

4月26日の記録 62.9kg（前日比+1.6kg、前月同日比+0.5kg） 朝食 パン、のむヨーグルト、紅茶 昼食 職場のお弁当（主菜：玉子焼き） 主菜を玉子焼きと書いてますが、なんやらオムレツそんなんだったかも。なにしろ玉子を使っていたことは間違いがないです。 …

4月25日の記録 61.3kg（前日比-0.9kg、前月同日比-0.9kg） 朝食 パン、紅茶、のむヨーグルト 昼食 豚キムチ 昼のおかずを買いに近所のスーパーにいくと前日の残りなのか「豚キムチにんにくの芽入り」というパック商品が半額になっており、かつそれが2パック…

4月24日の記録 62.2kg（前日比+0.5kg、前月同日比 増減なし） おっさんの活力、やる気のなさから現実の日付とレコーディングダイエットの記録が乖離していた状態からようやく追いつきました。 まなさんと同じで暖かくなってきて活力が上がってきたことにして…

4月23日の記録 61.7kg（前日比-1.0kg、前月同日比-1.4kg） 朝食 クリームパン、のむヨーグルト、紅茶 昼食 新たまねぎのかつお節かけ（withポン酢）、麻婆豆腐 夕食 アップルデニッシュ、のむヨーグルト、コーヒー

4月22日の記録 62.7kg（前日比+0.1kg、前月同日比-2.1kg） 朝食 オートミール粥（具：まぐろ） 「海鮮丼向け」と書かれたまぐろの身が半額になっていたので、きのうの夕食にするつもりで購入。しかし、きのうの夕食は職場の検食をいただいてしまったので、今…

4月21日の記録 62.6kg（前日比+1.1kg、前月同日比 増減なし） 朝食 うどん2玉 きのうの夕食にお寿司と一緒に食べようかと思っていたうどん（しかも2玉）。しかしさすがに太るか、と思い直し翌日の朝食に回すことに。まあ朝に回しても食べ過ぎだな、うん。 昼…

4月20日の記録 61.5kg（前日比 増減なし、前月同日比-0.7kg） 珍しく3日連続同じ体重。しかも61kg台と低いところで安定しているので、できればこのまま維持したいと強く願うおっさんであった。 朝食 新たまねぎのかつお節かけ（withポン酢）、大豆もやしの塩…

4月19日の記録 61.5kg（前日比 増減なし、前月同日比-0.7kg） なぜだか昨日に引き続き61kg台をキープ。もやしがメニューに増えてきたせい？もやし、やっぱりもやしなのか？ 朝食 パン、コーヒー、のむヨーグルト 昼食 りんごパン、紅茶 夕食 黒豚のレバニラ…

4月18日の記録 61.5kg（前日比-1.2kg、前月同日比-1.6kg） 朝食 おにぎり2個、紅茶、のむヨーグルト 昼食 もやしニラそば 普通なら中華そば（ラーメン）でするんでしょうが、あいにく家に普通の乾そばしかなく、普通のそばの汁に炒めたもやしとニラをのせて…

4月17日の記録 62.7kg（前日比 増減なし、前月同日比-0.4kg） 朝食 ロールパン2個、のむヨーグルト、紅茶 昼食 職場の検食（主菜：さばの味噌煮） 夕食 ジンギスカン 近所のスーパーの「北海道フェア」の残りで半額になっていたジンギスカンを大豆もやしとニ…

4月16日の記録 62.7kg（前日比+0.3kg、前月同日比-0.6kg） 朝食 オートミールおじや 韓国ラーメン鍋の汁を使ったオートミールのおじやを食べて、本当に韓国ラーメン鍋を完食。懲りずに15箱もよく食べました。 昼食 ぎょうざ30個 oldtypeossan.hatenablog.com…

4月15日の記録 62.4kg（前日比-0.3kg、前月同日比-0.3kg） 朝食 アップルデニッシュ、コーヒー、のむヨーグルト 昼食 韓国ラーメン鍋 しばらくお世話になった韓国ラーメン鍋をようやく食べ終える。4月末が賞味期限だったのですが、案外早く15箱全部食べ終え…

4月14日の記録 62.7kg（前日比-0.1kg、前月同日比-0.4kg） 朝食 紅茶、のむヨーグルト 昼食 たけのこ、大豆もやし、ニラの炒めもの 職場でもらったたけのこ。メニューに困り適当な炒め物にする。無印のタイカレーの素があればタイカレーにするんですが、あい…

4月13日の記録 62.8kg（前日比 不明、前月同日比-0.1kg） 朝食 パン、紅茶、のむヨーグルト 昼食 職場の検食（主菜：油淋鶏） 夕食 ゆでた大豆もやし（200g程度）、麻婆豆腐 きのう麻婆豆腐を食べたのに、今日もまた麻婆豆腐。我ながらよく飽きないなと思い…

4月12日の記録 測定忘れる（前日比 不明、前月同日比 不明） 朝食 パン、紅茶、のむヨーグルト 昼食 職場のお弁当（主菜：忘れる） 職場のおやつに書かれていた猫の豆知識。 夕食 麻婆豆腐 しばらく韓国ラーメン鍋を食べまくっていたため、ご無沙汰になって…

4月11日の記録 63.1kg（前日比-0.1kg、前月同日比 増減なし） 朝食 のむヨーグルト、紅茶 昼食 職場の弁当（主菜：チキンステーキ） 夕食 韓国ラーメン鍋（具：豚肉、しめじ、豆腐、ニラ、大豆もやし）