レコーディングダイエット2023 1月25日

1月25日の記録　62.4kg（前日比+0.8kg、前月同日比-1.3kg）

朝食　パン、緑茶

昼食　袋ラーメン2袋（具：白菜1/4）

　寒すぎて予定していた豆腐ときのこの炒め物を作る気にならず、ラーメンに逃げる。それなのにファンヒーターの灯油が切れて、雪の積もったベランダに出ることになってしまいました。

 

 

 

 

 

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A post shared by Kenji Ishida (@carry350)

夕食　バナナ2本、のむヨーグルト、紅茶

　昼は手抜きでなおかつたっぷり食べたので夕食は軽めに。

レコーディングダイエット2023 1月24日

1月24日の記録　61.6kg（前日比　不明、前月同日比　-1.9kg）

　夜勤時床の上に、新聞紙と100均のマットをひいてその上に寝袋で寝ているんですが、この日は格別床が冷たくあまり眠れなかったのも関係しているのか、大幅な減少。

朝食　バナナ2本、のむヨーグルト、コーヒー

昼食　パン、紅茶

夕食　麻婆豆腐

　まだまだ麻婆豆腐祭り開催中。一番最初に覚えた料理の一つというのも好きな理由なんだろうな。

レコーディングダイエット2023 1月23日

1月23日の記録　測定忘れ（前日比　不明、前月同日比　不明）

　夜勤入りの日で体重を測るのを忘れてしまいました。ルーティーンで習慣化していたらいいんでしょうけど、携帯電話の充電すら忘れる男にそれは無理です。

朝食　のむヨーグルト、紅茶

昼食　麻婆豆腐

　麻婆豆腐祭り、開催中。辛味ととろみで体が温まるので冬には本当にいい食べ物だと思う。

夕食　カップラーメン

前回休みの日のまなさん

大きな体を丸めておっさんのひざの上に寝転がるまなさん。

おっさんはまなさんがかわいくて愛しゅうてかなわんのです。

産んでいないのにこんなにかわいい娘が授かれるなんて、おっさんの人生はなんて幸せなんでしょう。

レコーディングダイエット2023 1月22日

1月22日の記録　62.8kg（前日比-1.1kg、前月同日比-0.7kg）

朝食　パン、のむヨーグルト、紅茶

昼食　職場の検食

　自分で作らないと何を食べたかかくも忘れるものか。

夕食　麻婆豆腐

　新しい豆板醤のビンを開けたので、しばらく麻婆豆腐祭りが続くことでしょう。

レコーディングダイエット2023 1月21日

1月21日の記録　63.9kg（前日比+1.1kg、前月同日比-0.7kg）

朝食　パン、のむヨーグルト、紅茶

昼食　職場のお弁当（メニュー：忘れた　つけ合わせがレタスだったのは覚えているのだが）

夕食　雑穀ごはん1/2合、大根と薄揚げを炊いたもの、辛ラーメン

　夕食の食べ過ぎが体重増の原因かなあ。

おっさん、久々に紙の本を買う

夜勤明け、欲の強い日に我慢できずに電子書籍を大量買してしまったおっさん。やっぱり我慢できずに紙の本も買ってしまいました。

前のブログでも書いたヨーロッパの叙任権闘争についての本、「叙任権闘争」

叙任権闘争 (ちくま学芸文庫)

いまは記憶に残っていて盛り上がっているので、つい購入してしまいましたが、この本は絶対積読化してしまうでしょう。

文庫化されてよろこんで購入した「後漢書」。

後漢書 本紀[一] (早稲田文庫 003)

「三国志」って本当は後漢の歴史をわかってないとわからんのではないかと思うのですよね。実際おっさんは後漢の歴史をわかっていないので「三国志」がわからんです。

中国熱が沸き起こっていたのか買ってしまった「荀子」。

荀子　ビギナーズ・クラシックス　中国の古典 (角川ソフィア文庫)

むかし、おっさんが子どもだった頃に「武田信玄」というドラマがありました。その中で嫡子の武田義信から元の同盟相手で、義信の妻の実家である今川家の駿河国を切り取ることをなじられた信玄が「人の性は悪なり」と繰り返し大声にて独語するシーンがありました。

しかし、「人の性は悪、其の善なる者は偽なり。」という続きがありまして、人の性は本来は悪であるけれども、偽（人為）、人の為したことによって善にできるというのが、性悪説の本意だと、その後知りました。

だから人の学び、努力で変えられるということで教育なんかとなじみの良い説なんですよね、性悪説は。歳をとってもなんとかより良い人になりたいと願うおっさんは改めて、「荀子」を読んでみようと思います。

「日英インテリジェンス戦史」。

日英インテリジェンス戦史　チャーチルと太平洋戦争 (ハヤカワ文庫NF)

昔のイギリスの外交を「二枚舌外交」とか罵る人物にかぎって、「コミンテルンにだまされて戦争をさせられた」とか、「アメリカの挑発に乗って戦争してしまった」とか言うのはなんなん？

二枚舌でも恥知らずでも、敗戦の塗炭の苦しみを国民に味あわせない英国の為政者は優秀だったと思う。おっさん、職場ではイギリス貴族の末裔を名乗っているのでイギリスの歴史は知っておかないとね。

「頭山満」。

頭山満 ――アジア主義者の実像 (ちくま新書)

戦前のアジア主義者は少なくともアジアに関心、共感を持っていたのに（心の中に優越感は隠し持っていたかもしれないけれど）、いまの日本人はアジアに共感も関心もないのではないか？だとしたら、当時と今とは何が違うのか、ターニングポイントはいつなのかといったことを考えたいなと思い購入。他にもアジア主義の本は結構あるんよね、ほしいものリストの中に。

最後は「ボーイズクラブの掟」。

最近までやっていたドラマ「エルピス」が脚本渡辺あやさんだったと知り、見たかったなあと思うおっさん。でそのドラマが面白かったなら、この本は面白く感じられるはずとの推薦をTwitterで目にして購入。

ボーイズクラブの掟 (ハヤカワ・ミステリ文庫 HMカ 13-1)