備忘録
2017年9月の月間走行距離 245.07 km 内訳 通勤 10 往復+片道 計 154 km その他 2 回 計 91.07 km 8月よりはましとはいえ、かなり低い水準。 今月は心を入れ直して、走行距離を伸ばすべく努力したいと思います。 しっかし、年に10,000km走る人とかは、一体ど…
先月9月の走行距離は 135.9 km でした（7日稼働）。 給油量は 2.06 L なので、燃費は 65.97 km/L。 2016年 7月 316.8 km 49.6 km/L 8月 447.4 km 62.8 km/L 9月 585.0 km 54.2 km/L 10月 522.6 km 55.1 km/L 11月 361.8 km 59.1 km/L 12月 156.4 km 44.2 km/…
最近、休みのたびに雨の降るおっさんです。 今日は雨ではない予報だったはずなのに、起きると雨が降っていました。 今月（10月）の体重測定結果 まなさんを抱っこしたおっさんの体重 60.1 kg おっさんの体重 54.7 kg まなさんの体重 5.4 kg まなさんの体重 2…
先日の台風の際、暴風がごうごうと吹き荒れるなかで市の防災の無線放送が流れたのですが、何を言っているのかまったく聞き取れず、これでは役に立たないじゃないかと思ったところ、検索してみるとメールによる情報配信も行われていました。 www.city.wakayam…
きのうは夜勤の明けだったおっさん。 朝になり、もう早出さんも来るし、あとちょっとで帰れるという時間に悲劇は起きました。 野外軒下においている洗たく物を入れるかごから、入所者さんのパジャマを洗たくしようと無造作につかんだところ、右手に激痛が。 …
先月8月の走行距離は 296.3 km でした（11日稼働）。 給油量は 4.18 L なので、燃費は 70.88 km/L。 2016年 7月 316.8 km 49.6 km/L 8月 447.4 km 62.8 km/L 9月 585.0 km 54.2 km/L 10月 522.6 km 55.1 km/L 11月 361.8 km 59.1 km/L 12月 156.4 km 44.2 km…
きのうは、胃痛に加えて頭痛もあったおっさんですが、今日は体調もよろしいおっさんです。今日は朝も昼もしっかり食べられているし大丈夫（と思いたい）。 今月（9月）の体重測定結果 まなさんを抱っこしたおっさんの体重 60.8 kg おっさんの体重 55.3 kg ま…
おとといの朝、起きたときから気持ちが悪く、当日出勤したあとも気分が悪いので、昼休みは仮眠ベッドで横になっていたのですが、午後には完全に胃痛に変化しました。 その後は、ほぼずっと胃痛が続いている状態です。 おとといの夜は、パン2個と温かく甘いミ…
前々回は中学からの友人たちと飲み会、前回は「クラシックを聴く会」の飲み会、今回は友人の一人とジンギスカンで飲み会。 行ったお店はこちら。 TOP | 生ラム肉専門店 らむ屋 らむ屋-Facebook 前回の夜勤も仮眠が取れませんでしたが、今回の夜勤も仮眠が取…
毎月、月初あたりに体重を測定しているおっさん。 ここ2回ほど夜勤明けに飲みに行っているので、せこい話ながら体重を微調整しようと体重を測定したところ、だいぶん増加しているという予想を裏切り、54.6kgと55kgを割りこむ体重でした。 飲み2回を終えて、…
昨晩のちっとも仮眠のできない夜勤を終え、おっさんは夜勤明けで「クラシックを聴く会」の夏の飲み会に参加してきました。 飲み会待ち合わせの和歌山大学前駅まで自転車で。 前に自転車で来た時は坂がもっと堪えたような気がしたのですが、足をつこうかなと…
帰りに職場の駐輪場前でカマキリを見かけました。 ダンボールゴミを1階に出す前にもカマキリを見かけたので、同じ個体かも知れず、「おまえ、さっきのやつやろ」と大声で話しかけました。 傍から見たらヤバイ人ですが、いいんです、どうせ他人なんておっさん…
今日、なぜか職場の入所者さんが過ごす食堂にスズメバチが一匹入りこんでいまして、入所者さんの求めでおっさんが殺虫剤を使って殺しました。 「ごめんよ」と言いながら、最後は紙をかけた上から踏みつぶしたのですが、やっぱり何もしていない自分より小さな…
夜勤明けのおっさん、去年、難波で飲み会をした友人たちと今年も難波で飲み会をするためにいそいそと難波に出かけました。大して仮眠をとれなかったので若干眠いですね。 oldtypeossan.hatenablog.com 今年は急に決めたので予約なしで、それでも4人集まれた…
きのうは8月15日なので、NHKスペシャルでインパール作戦についての番組をやっていたようですね。 Twitterのツイートで知ったのですが、 ［ＮＨＫスペシャル］ドキュメント太平洋戦争 第４集 責任なき戦場 ～ビルマ・インパール～｜NHK 戦争証言アーカイブス …
今月（8月）の体重測定結果 おっさんの体重 55.9 kg まなさんを抱っこしたおっさんの体重 61.3 kg まなさんの体重 5.4 kg まなさんの体重 2017年1月 5.7 kg 2月 5.5 kg 3月 5.7 kg 4月 5.4 kg 5月 5.4 kg 6月 5.6 kg 7月 5.4 kg 8月 5.4 kg おっさんの体重 2…
毎週末、手帳につけているその週の自転車の走行距離（この作業自体をサボっていたのですが）、先週も先々週も通勤以外の自転車の走行が0でした。 ああ、イカン。 それが示すように、家事などへの情熱もダダ下がりで家事が溜まっていたり、家の中が乱雑になっ…
深夜食堂でレバニラを作るときに、レバに片栗粉をまぶしてから油でもんで焼けば、焼きつきにくいとの豆知識を得て、ニラが好きなおっさんは、レバニラ炒め作りに邁進しました。 第二十九話 レバにらとにらレバ 発売日: 2015/12/28 メディア: Amazonビデオ こ…
先日、トウモロコシを食べようと思ったときにどうしても「焼き」で食べたくなり、むりやり魚焼きグリルにトウモロコシを入れて焼いてみました。 入口付近の天につっかえて、トウモロコシの粒がところどころつぶれてしまいましたが、なんとか焼けました。焼い…
あれ？おっさん、リバウンドしたのかな。前はスコスコだったジーンズがぴったりになっている。— ごっちゃん親父 (@umichiyo) June 29, 2017 先日、上のようにツイートして、今月こそはプラス体重かと不安の中での体重測定です。 今月（7月）の体重測定結果 …
ブログに書いたので、職場で運動を始めたことを話していると、それよりも驚かれたことがあったので、それも今年の目標に加えて、かつ今年の目標を総括しようと思います。 職場で話していて驚かれたのは、「夕食時に炭水化物を極力とらない」。 つまり、ご飯…
おっさん、アセットアロケーションの見直しをするに当たって、今更ながら証券会社にNISAの申込書を郵送しました。 住民票を取りに行くのがめんどくさくてしばらく放置していたのですが、証券会社からの封筒を開けると、住民票の取得は代行してくれるらしいの…
5月末に精神保健福祉士の講座のレポートを出し終わり、6月からしばらく行ってなかった美術館や博物館にでも行こうかと思っていたのに、出かける金がないのです。 いま、行きたいと思う展覧会がないというのもあるんですけどね。 やっぱり快慶展、見にいって…
先月末にレポート作成でまる2日ぐらい体を動かしていないので、おっさんに関しては、とても不安な体重測定です。 今月（6月）の体重測定結果 おっさんの体重 56.7kg まなさんを抱っこしたおっさんの体重 62.3kg まなさんの体重 5.6kg まなさんの体重 2017年1…
おっさん、かなり独り言を言う人です。 職場の利用者さんに、「また独り言を言ってるで」と注意されたりします。 先日も職場で、管理している金銭が合わず、他の職員さんが全く別の会話で盛り上がっているさいちゅうに、 「ああ、もう俺のアホ。合わん！」 …
P.153 一体、口称の念仏は容易であると同時に非常に呪術的発想と結びつきやすい面をもっている。古代人の発想では、言葉を口に出すとその言葉によってあらわされるものを支配できると考えられた。それゆえ、阿弥陀仏の名をとなえると、それによって阿弥陀仏…
風邪をひきかけなのか、どうものどが痛いおっさんです。 前回の体重測定の時は花粉症で体調が良くなかったし、どうも月一でなにかしら体調が悪いようです。歳ですしね。 今月（5月）の体重測定結果 おっさんの体重 58.6kg まなさんを抱っこしたおっさんの体…
そこは雪国でした。にはモルモン教の宣教師の方がいました。 モルモン宣教師 - Wikipedia 末日聖徒イエス・キリスト教会 - Wikipedia （モルモン教のこと） 「うわー、失敗した」と思いましたが、しばらく話を聞くことに。 家族は大事ですか？からはじまり、…
先日購読している無料のメールマガジンを読んでいたとき、 『「たのしみは…」ではじまる連作句で有名な橘曙覧』云々といった記述がありました。 なので、その人の名前で検索したところ、小学生の時の教科書でおっさんが見かけて、きちんと記憶していなかった…
おっさんの現在の欲望、執着がダイレクトに現われた夢を見て、4時に目覚めて一人で笑っているおっさんです。 面白いなあ、人間（自分）の心というものは。 いったい何を目指しているんだろうか。 坐禅をするたびに心のなかで「執着したらあかん、執着したら…
