今日の記録 67.0kg（前日比+0.3kg）
このあたりに壁があるのかいきつもどりつしております。半年で3kgやせようというゆるい計画なので、焦らず焦らず。
たぶん「やせない」といういらだちがあると、ダイエットを辞めたくなる。
朝食 雑穀米おにぎり1個、大根サラダ
昼食 酸辣春雨
おやつ 水出し紅茶、エリーゼ（4本）
夕食 キャベツ1/8個（食前に食す）、焼きそば（2玉）
焼きそばは1玉の方がいいとはわかっているのですが、食べたいという衝動を抑えることができませんでした。抑えられたら、そもそも太ってないな、うん。
