レコーディングダイエット 8月7日

今日の記録　65.7kg（前日比-1.0kg、前月同日比-1.7kg）

朝食　雑穀米おにぎり1個

昼食　食べず

夕食　塩もみキャベツ1/4玉、麻婆豆腐

夜勤明けのため、おっさんは疲労困憊のクタクタです。

生活が苦しいと今日のことでいっぱいいっぱいになり、未来の展望なんか考える余裕がなくなるというのは事実だな。

今年の年末は、なにもせずにじっと家にいるという展開でいいのではないかと思う今日このごろ。