今日の記録 64.9kg（前日比-0.5kg、前月同日比-2.1kg）
朝食 パン、紅茶
今日は朝は特に涼しかったので、紅茶がおいしかった。
昼食 のむヨーグルト、キャベツ1/4玉、ハム200g
何を食べたかしばらく思い出せなかったぐらい存在感の薄い昼食
夕食 ポテトチップス、アイスティー
今日はろくなもん食べてないのに食欲がない。
久しぶりにポテトチップスを食べたいなと思い、このポテトチップスがおいしいので購入。普段なら、途中でやめられず一袋食べちゃうんだけどな。なんか胸がいっぱいになりました。
今日は涼しかったので、ベランダで久しぶりにくつろいでいたまなさん。せっかく写真に撮ろうとしたのに、スマホを構えたらおっさんに向かって寄ってきてしまった。
