1月9日の記録 62.8kg（前日比+0.6kg、前月同日比+0.2kg）
朝食 バナナ2本、コーヒー
昼食 お茶漬け（雑穀ごはん1合）
夕食 カムジャ麺（具：白菜）
以前購入して食べないままおいていたカムジャ麺。袋を見るととっくに賞味期限が過ぎていました。そこで慌てて食べることにしました。初めて食べたんですけどおいしい。これはまた買おう。
1月9日の記録 62.8kg（前日比+0.6kg、前月同日比+0.2kg）
朝食 バナナ2本、コーヒー
昼食 お茶漬け（雑穀ごはん1合）
夕食 カムジャ麺（具：白菜）
以前購入して食べないままおいていたカムジャ麺。袋を見るととっくに賞味期限が過ぎていました。そこで慌てて食べることにしました。初めて食べたんですけどおいしい。これはまた買おう。