3月27日の記録 63.2kg（前日比+0.8kg、前月同日比+0.8kg）
現状を維持するのがやっとで全然減らない体重。やはり食事のある程度の節制に加えて運動が必要なのだろう。「運動」、世界で一番嫌いな言葉だ。
朝食 クリームパン、のむヨーグルト、紅茶
昼食 職場の弁当（主菜：忘れた）
夕食 韓国ラーメン鍋（具：豚肉、豆腐、小松菜、えのき、もやし）
韓国ラーメン鍋、三つ目の味、キムチチゲ味。
豚肉を入れて食べたせいか、旨味が強くて、この味が一番おいしく感じました。豆腐も入れて量がたっぷり。そら、体重増えるわ。
