友人と大阪で呑んだあと、赤ら顔で突撃したジュンク堂で購入した「『キング』の時代」。 『キング』の時代――国民大衆雑誌の公共性 (岩波現代文庫) 作者:佐藤 卓己 岩波書店 Amazon oldtypeossan.hatenablog.com 購入した直後に「面白い」と上のブログでも書…

2月3日の記録 62.1kg（前日比+0.3kg、前月同日比-0.8kg） 朝食 のむヨーグルト、紅茶 昼食 職場の検食（主菜：鶏の甘辛炒め） 夕食 巻き寿司、玉子スープ 節分に巻き寿司とかアホくさいぜ！と思っていたのですが、何も考えずに一食のメニューを決定できるな…

2月2日の記録 61.8kg（前日比-0.4kg、前月同日比-1.7kg） 朝食 のむヨーグルト、紅茶 昼食 職場のお弁当（主菜：忘れた） 夕食 ハム、わかめスープ

2月1日の記録 62.2kg（前日比 増減なし、前月同日比-2.8kg） 朝食 のむヨーグルト、緑茶 昼食 職場の検食（主菜：牛肉と厚揚の甘辛煮） ごぼうも入っていて、牛肉、厚揚、ごぼうの食感ととりあわせが美味しかった。 夕食 麻婆豆腐 早番で少し時間に余裕があ…

1月31日の記録 62.2kg（前日比-0.4kg、前月同日比-1.2kg） 朝食 のむヨーグルト、紅茶 昼食 職場のお弁当（主菜：ぶりのオイスターソース焼き） なんやろう。普通に塩焼きの方がおいしいと思う。 夕食 ハム、わかめスープ

1月30日の記録 62.6kg（前日比+1.1kg、前月同日比-1.5kg） 朝食 パン、のむヨーグルト、紅茶 昼食 厚揚げと小松菜の炒めもの 夕食 ハム、わかめスープ 連続勤務でご飯を作るのがめんどくさいので、切り落としの安いハムにマヨネーズをつけて、インスタントの…

1月29日の記録 61.5kg（前日比 不明、前月同日比-1.8kg） 朝食 バナナ2本、のむヨーグルト、コーヒー 昼食 パン、バナナ3本、紅茶 夕食 雑穀ごはん2合、白ネギとひらたけの炒めもの 白ネギもひらためも強く火を通したら旨味が増すから美味しいんちゃう？と思…

1月28日の記録 測定忘れ（前日比 不明、前月同日比 不明） 夜勤だったのでまたしても体重測定を忘れる 朝食 1月27日の夕食 豚ミンチの団子と白菜、しめじの煮物を仕立て直して、春雨を加えたスープ 昼食 朝ごはんと同じスープ 夕食 カップ麺

1月27日の記録 62.1kg（前日比-0.2kg、前月同日比-1.7kg） 朝食 パン、のむヨーグルト、緑茶 昼食 職場の検食（主菜：鶏のマスタードソース焼） 夕食 豚ミンチの団子と白菜、しめじの煮物

1月26日の記録 62.3kg（前日比-0.1kg、前月同日比-0.9kg） 朝食 雑穀ごはん1合ぐらいをお茶漬け 昼食 職場のお弁当（主菜：メンチカツ） 夕食 豆腐となめこの炒めもの 近頃だいぶ疲れておりまして、レコーディングできませんでした。 実は通常ゴミもゴミの日…