2022-10-01 レコーディングダイエット 9月30日 9月30日の記録 64.6kg（前日比-0.2kg、前月同日比-2.1kg） 朝食 パルテノ1/2パック、紅茶 昼食 麻婆豆腐 花椒の詰替を購入したので、また麻婆豆腐を作ってぶっかけて食べました。うまい。 S&B 菜館 花椒(パウダー) 12g×10個 菜館 Amazon 夕食 カップ麺
