2月16日の記録 62.6kg（前日比-0.2kg、前月同日比-0.3kg）
完全にこの辺りで安定している体重。つまり62kg台を大きく超えないようにキープしていけばいいのかな、と現状は考えています。もう少し暖かくなってきたら、自転車を修理して通勤にも再度使おうと思っているので、また体重が変化していくかもしれないです。
朝食 わかめスープ、のむヨーグルト、紅茶
昼食 職場の検食（主菜：鶏肉のチーズ焼き）
夕食 味噌ラーメン（具：キャベツ、しめじ）
キャベツとしめじを別に炒めて、味噌ラーメンにオン。
