10月25日の記録 63.4kg(前日比-0.2kg、前月同日比-0.6kg)
朝食 のむヨーグルト、紅茶
昼食 麻婆茄子
夕食 バナナ2本、のむヨーグルト
昼は近所のスーパーでやっていた鹿児島特産品セールみたいなやつで購入した長なす?で麻婆茄子を作ってみました。ナスとネギがたっぷりでおいしかった。
10月25日の記録 63.4kg(前日比-0.2kg、前月同日比-0.6kg)
朝食 のむヨーグルト、紅茶
昼食 麻婆茄子
夕食 バナナ2本、のむヨーグルト
昼は近所のスーパーでやっていた鹿児島特産品セールみたいなやつで購入した長なす?で麻婆茄子を作ってみました。ナスとネギがたっぷりでおいしかった。