レコーディングダイエット 9月15日

9月15日の記録　65.5kg（前日比+0.2kg、前月同日比-0.9kg）

朝食　のむヨーグルト、紅茶

昼食　職場の検食（メニュー：ささみチーズフライ＆まぐろカツ）

夕食　モスバーガー

　いただきもののモスバーガー。

　久しぶりで食べたら、肉汁が流れるくらい出てきておいしかった。今度から肉っぽいものが欲しくなったときは、モスバーガーも候補に入れよう。