2022-08-11 レコーディングダイエット 8月10日 レコーディングダイエット 8月10日の記録 66.7kg(前日比 増減なし、前月同日比-0.7kg) 朝食 のむヨーグルト、紅茶 昼食 職場の検食(メニュー:カツとじ) 夕食 食べず これで増減なしなのか。