本日の記録 67.5kg（前日比+0.4kg）
朝食 ユッケジャンうどん（トマト玉子炒め乗せ）
ユッケジャンスープにうどんを入れ、それに具を乗せたのですが、全然辛くなくてなんかがっかり。
昼食 酸辣はるさめ
下の動画を参考に作った酸辣はるさめ。酢を大さじ2杯も入れて、かなりコショウも振りまくったのに、酸っぱさも辛さもイマイチだった。
朝もめん、昼もめんかい！
夕食 冷ややっこ、ゴーヤーチャンプルー
本日の記録 67.5kg（前日比+0.4kg）
朝食 ユッケジャンうどん（トマト玉子炒め乗せ）
ユッケジャンスープにうどんを入れ、それに具を乗せたのですが、全然辛くなくてなんかがっかり。
昼食 酸辣はるさめ
下の動画を参考に作った酸辣はるさめ。酢を大さじ2杯も入れて、かなりコショウも振りまくったのに、酸っぱさも辛さもイマイチだった。
朝もめん、昼もめんかい！
夕食 冷ややっこ、ゴーヤーチャンプルー