2022-09-02から1日間の記事一覧
今日の記録 65.3kg(前日比-0.6kg、前月同日比-0.8kg) 朝食 パン、紅茶 昼食 職場の検食(メニュー:ポークチャップ) 夕食 鶏むね肉とレタスの生姜蒸し おじさん、また同じ物を食べてる!って感じですね。
9月1日の記録 65.9kg(前日比+0.1kg、前月同日比-1.2kg) 朝食 のむヨーグルト、紅茶 昼食 職場のお弁当(メニュー:アジの幽庵焼きやったかな) 夕食 職場の検食(メニュー:筑前煮) 翌日が早かったのと、連勤がしばらく続くので寝ることに精一杯になって…