今日の記録 66.3kg（前日比-0.5kg、前月同日比-2.4kg） 半年で3kgぐらい減量できればと思っていたのに、もう2kgほども減っているのね。それなら気を楽にして今後ダイエットしていける。 朝食 アンパン、紅茶、のむヨーグルト きのうの夜と今日の朝のヨーグル…