本日の記録 67.5kg（前日比+0.4kg） 朝食 ユッケジャンうどん（トマト玉子炒め乗せ） ユッケジャンスープにうどんを入れ、それに具を乗せたのですが、全然辛くなくてなんかがっかり。 昼食 酸辣はるさめ 下の動画を参考に作った酸辣はるさめ。酢を大さじ2杯…

購入から5日、「謎ときサリンジャー」を読み終えました。 謎ときサリンジャー―「自殺」したのは誰なのか―（新潮選書） 作者:竹内康浩,朴舜起 新潮社 Amazon 最近、こんなに早く読み終えた本はないです。 もうそれだけでこの本の伝わるのではないかと思います…

7月8日の記録 67.1kg（前日比-0.3kg） 朝食 カップ麺 前日に夜勤時のおにぎりを握ろうとしたら、米がなかったんだ。ひ・ん・こ・ん。貧困。 昼食 大根サラダ 夜勤明けに変に食欲が湧いて爆食いすると太ります。大根サラダで我慢、我慢。 夕食 ご飯1合と小松…