2016-07-09から1日間の記事一覧

おっさん、米に虫をわかす

和歌山在宅貧乏自慢

お腹周りのぜい肉ベルトが気になるおっさんは、夕食に炭水化物をなるべく取らないようにしようと制限をしてきました。そうなると、朝はパンが主、昼は職場でのお弁当（休日はスパゲティもしくはラーメンが多い）、夕食は少量のご飯もしくはおかず単品の…