前回の夜勤明けは自転車に乗らずに眠りこけていたので、翌日の休みに自転車に乗ってきました。また紀の川沿いのサイクルロードを岩出市まで走りました。
なるべくイーブンペースで走ろうと、サイクルロードの往路は39分に抑えたのに、復路は47分弱と前回よりも時間がかかってしまい、とても残念なサイクリングでした。
トータルで、前回よりも時間がかかってしまい、どうもおっさんの自転車道は前途遼遠な感じです。脚力が全然ついてないのかな。
40.6km、2時間2分18秒のサイクリングでした。